건강상식
1. 무릇 - 혈액순환, 관절염
2. 쑥 - 위장을 다스림
3. 가막살이 - 해독, 기관지, 폐를 다스림
4. 곰보배추 - 기침, 감기, 기관지를 다스림
5. 곰취 - 기혈을 돕고 기침과 통증을, 담과관절통을 다스린다
6. 참취 - 기혈을 돕고 통증을 다스리며 향취가 뛰어나다
7. 개미취 - 가래삭임, 기침멈춤 작용, 항암성
8. 고들빼기 - 건위소화, 약한 설사, 열내림, 종기를 다스림
9. 수영 - 관절염과 위장병 다스림
10. 느릅순 - 피부미용, 방광염, 종기, 종창, 위궤양·십이지장궤양·소장궤양·대장궤양, 부종, 수종, 수면제, 비염, 축농증
11. 냉이 - 눈을 밝게하고 간을 튼튼하게 하는 효능
12. 참당귀순 - 팔다리와 허리의 냉증, 생리통, 히스테리, 갱년기 장애, 두통, 빈혈, 고혈압, 근육 관절통 및 신경통
13. 더덕 - 강장강정, 폐열, 진해거담, 만성기관지염, 폐결핵, 기침가래, 뛰어난 향미
14. 두룹 - 건위, 이뇨, 진통, 수렴, 거풍, 강정, 위궤양, 위경련, 신장염, 각기, 수종, 당뇨병, 신경쇠약, 발기력부전, 관절염
15. 둥굴래순 - 허약체질을 강하게 하는 강장, 강정 효과
16. 땅두룹 - 해열작용, 진통작용, 진경작용, 소염작용, 혈액응고촉진작용, 강심작용, 강압작용
17. 도라지 - 가래, 기침, 기관지염을 다스리는 산도라지
18. 다래순 - 위암 식도암 유방암 간염 관절염에 효험
19. 달맞이꽃순 - 해열, 소염작용, 당뇨병, 고지혈증 에 효험
20. 돌나물 - 淸熱(청열), 消腫(소종), 해독의 효능. 咽喉腫痛(인후종통), 간염을 다스림
21. 달래 - 장염, 위암, 불면증과 빈혈을 다스림
22. 만삼 - 빈혈, 성기능 쇠약, 허약 체질, 신경 쇠약을 다스림
23. 민들래 - 위염, 위궤양, 만성간염, 지방간, 변비, 만성장염, 천식, 기침, 신경통을 다스림
24. 돌미나리 - 양신, 익정, 주독, 장염, 황달, 해열, 대하증, 식욕촉진, 수종, 정혈, 신경통에 효능
25. 밀나물 - 노화를 방지하고 혈액순환을 원활하게 하며 이뇨와 강장의 효과도 있다.
<환경국제전략연구소>
